Немедикаментозная коррекция вегетативного баланса и функционального состояния кардиореспираторногй системы пожилых женщин с помощью импульсной гипергравитационной физической нагрузки

Королёв В.В., Еськов В.М., Пятин В.Ф., Широлапов И.В. // Немедикаментозная оптимизация состояния человека: материалы Международной заочной научно-практической конференции 25 сентября 2010 г. Тамбов: Изд. дом ТГУ им. Г.Р. Державина, 2010. –С. 62-66.

Аннотация. Вариабельность  сердечного ритма (ВСР) является индикатором работы кардиоваскулярной системы (КВС) и ее вегетативного контроля. С возрастом происходит ослабление вегетативной регуляции ритма сердца, проявляющееся снижением парасимпатической активности и уменьшением ВРС. Предполагается, что у пожилых людей снижение ВСР на фоне низкой физической активности является фактором риска и ведет к возрастанию смертности. Одним из ведущих факторов, повышающим ВСР является физическая нагрузка. Низко и умеренно интенсивные физические нагрузки ведут к благоприятным изменениям в ВСР у пожилых людей. Однако физический тренинг высокой интенсивности может ограничивать рост ВСР.Самым интенсивным способом активации проприоцептивной системы человека при физической нагрузке является импульсная гипергравитационная физическая нагрузка (ИГФН). ИГФН представляет собой метод нейро-мышечного тренинга, при котором основным тренирующим фактором является импульсное ускорение, создающее условия гипергравитации.
Поэтому целью настоящей работы было исследование корригирующего влияние кратковременной импульсной гипергравитационной физической нагрузки на динамику параметров вариабельности сердечного ритма и вегетативный контроль деятельности сердца у женщин пожилого возраста.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ:импульснаягипергравитационная физическая нагрузка не является стресс-фактором для кардиоваскулярной системы, поскольку оказывает меньшую нагрузку на сердце, во время ее воздействия сокращение сердечного цикла и прирост ЧСС 11% меньшее, чем при обычном проприоцептивном стимуле, а активация симпатической системы при воздействии импульсным ускорением на 5% ниже; восстановление вариабельности сердечного ритма после двух видов физического воздействия происходит в равной степени, однако после гипергравитационного воздействия параметры быстрее возвращаются к первоначальному уровню, поскольку претерпевали меньшее снижение.