Иммунные реакции на 6-месячный тренинг ускорением у пожилых женщин: пилотное исследование

Широлапов И.В., Пятин В. Ф., Жестков А. В., Никитин О. Л., Алексеева А. С., Меркулова С.В. //  Allergy. Europeanjournalofallergyandclinicalimmunology, 2011, P. 1401.

Введение: Тренинг WBV (вибрация всего тела, ускорение) вызывает развитие физиологических параметров у человека, улучшая работу мышц, функции нервной системы, существенно повышает минеральную плотность кости, физиологическую секрецию анаболических гормонов роста и антивозрастных факторов. Тренинг WBVкак новый тип физической активности оказывает снижает воздействие на организм многих факторов риска, связанных с заболеваниями ( сердечнососудистые нарушения, остеопороз, инфарк), при этом . WBVостается не изученным безопасность и эффективность этого типа физической нагрузки н иммунную функцию. Настоящее пилотное исследование имеет цель исследовать клеточный и гуморальный иммунные ответы и экспрессию маркеров активации лимфоцитов у пожилых женщин  во время 24-недельной нагрузки WBVв сравнении с контролем. Методы: 39 пожилых женщин были на рандомизированной основе включены в группу  WBV (n=20, возраст 65±4 лет ) и в группу контроля (n=19, возраст 67±4 лет). WBVпроводили три раза в неделю в течение 24 недель по принципу прогрессии дозировали нагрузку на тренажере PowerPlate при частоте от 35 до 40 Гц, амплитуде вертикального движения платформы 2mm и длительности одной сессии 30 мин. Контрольная группа не принимала участие в тренинге. Иммунные клетки исследовали с помощью 2-color-FACS. Гуморальные факторы иммунитета были исследованы с помощью ELISA.

Результаты: Значительные изменения в иммунных ответах были выявлены на 12 неделе WBV. Выявлено, что некоторые параметры иммунитета уменьшались, а такие как уровни сывороточныхпровоспалительных цитокинов были выше нормы  по мере увеличение интенсивности нагрузки WBV.  По окончании 24-недельной программы WBVне выявлено существенных изменений в исследоуемых параметрах, включая  количество фенотипированных лимфоцитов, сывороточные цитокины (IL-8 andTNFα) и уровни сывороточных иммуноглобулинов (A, M, G), экспрессия CD25 и HLA-DRна лимфоцитах у пожилых женщин.

Заключение: Полученные данные свидетельствуют о том, что прогрессивный WBV тренинг не является существенным стрессорным фактором, влияющим на иммуннуюфункцию у пожилых женщин. Поэтому данный вид физической нагрузки  может с успехом применяться в клинической реабилитационной практике.